Ngoài việc đánh răng hàng ngày để làm sạch răng miệng thì sử dụng nước súc miệng đúng cách cũng góp phần hạn chế vi khuẩn có hại phát triển. Sau đây là những hướng dẫn sử dụng nước súc miệng đúng cách và hiệu quả nhất.
Các loại nước súc miệng diệt khuẩn và vai trò
Nước súc miệng có nhiều loại khác nhau, thường ở dạng dung dịch chứa các chất sát khuẩn như axit boric, menthol, kẽm sulfat, cetylpyridinium, chlorhexidine,… Nước súc miệng này có vai trò diệt khuẩn tốt, trong nha khoa được khuyên dùng để giúp răng chắc khỏe, ngăn ngừa sâu răng.
Có nhiều loại nước súc miệng kháng khuẩn trên thị trường hiện nay như:
1.1 Nước súc miệng chứa muối NaCl
Dung dịch này chứa NaCl đã được pha với nồng độ thích hợp, đảm bảo vừa có tác dụng sát khuẩn, vừa giúp bảo vệ tế bào niêm mạc miệng, họng. Từ đó giúp loại bỏ các vi khuẩn có hại tồn tại ở hầu họng, ngăn ngừa viêm nhiễm.
Nồng độ NaCl được sử dụng hiện nay là 0,9%, trong y tế còn gọi là nước muối sinh lý, dung dịch muối đẳng trương là thích hợp nhất để súc miệng. Cách dùng nước muối NaCl này là súc miệng sau khi đánh răng vào buổi sáng và tối.
1.2 Nước súc miệng Listerine
Thành phần chính của nước súc miệng Listerine là Thymol nồng độ 0,064%, có thể có thêm một số loại tinh dầu khác như: tinh dầu bạc hà, tinh dầu lý bách hương, tinh dầu bạch đàn, tinh dầu methyl salicylat,…
Dung dịch này có tác dụng sát khuẩn, chống phù nề niêm mạc nhẹ, được chỉ định dùng súc miệng trong 30 giây, thực hiện 2 lần mỗi ngày.
1.3 Nước súc miệng Kin Gingival
Thành phần chính của nước súc miệng Kin Gingival là Chlohexidine nồng độ 0.12%, Flouride 0.05%…
Công thức không cồn an toàn, chứa hoạt chất diệt khuẩn tối ưu vùng răng miệng là Chlorhexidine nhạy cảm với các vi khuẩn gram dương, gram âm, virus nhóm liophilic (virus cúm, RSV, HIV, virus viêm gan B, C…) kết hợp với chất bảo vệ men răng, ngừa sâu răng là Fluoride giúp dung dịch súc miệng KIN GINGIVAL có tác dụng ngăn ngừa và phòng chống một số bệnh răng miệng hay gặp như: Ngăn ngừa mảng bám vi khuẩn quá mức, chứng hôi miệng, sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu…; Sát khuẩn trước và sau khi phẫu thuật răng miệng; Hỗ trợ trong phòng ngừa lây lan và điều trị cúm do virus
Fluoride giúp men răng bền chắc chống lại các tác động của các acid được sản xuất bởi các mảng bám răng, và ngăn ngừa sự xuất hiện các khoang sâu răng.
1.4 Nước súc miệng SensiKin
Công thức với kali nitrat (5%) và sodium flouride (0.32%) tương đương 1.450 ppm flouride). Bộ sản phẩm gồm nước súc miệng và kem đánh răng Sensikin là giải pháp chống ê buốt mạnh mẽ và toàn diện cho ê buốt cả hàm.
Bên cạnh đó, SensiKin còn bổ sung pro-vitamin B5 và vitamin E giúp phục hồi nướu răng bị tụt, làm săn chắc nướu răng, giúp nướu ôm sát cổ răng, làm giảm thiểu ê buốt.
Fluor sẽ giúp ngăn ngừa sâu răng, tái khoáng hóa men răng làm răng chắc khỏe.
Nước súc miệng SensiKin không chứa cồn, không gây khô rát niêm mạc miệng, cho hơi thở thơm mát
1.5 Nước súc miệng Eludril
Eludril là nước súc miệng có xuất xứ từ Pháp. Được pha chế với các thành phần chuyên biệt, giúp bảo vệ răng trước sự tấn công của vi khuẩn, cũng như giúp loại bỏ các nguyên nhân gây hại cho sức khỏe răng miệng.
1.6 Nước súc miệng chống viêm Foramen
Cũng có thành phần chính là Chlohexidine 0.12% như Kin Gingival giúp loại bỏ vi khuẩn gây viêm nướu bằng chất sát khuẩn phổ rộng. Chất sát khuẩn này nhạy cảm với hầu hết các hại khuẩn có trong khoang miệng, giúp loại bỏ vi khuẩn, ngăn chặn sự hình thành mảng bám trên răng giúp ngăn ngừa cũng như điều trị viêm nướu, viêm nha chu hiệu quả. Hàm lượng chất sát khuẩn phù hợp sẽ không làm ảnh hưởng đến các mô mềm niêm mạc miệng. Nước súc miệng hỗ trợ loại bỏ vi khuẩn triệt để, do đó cũng loại bỏ nguyên nhân gây hôi miệng khi bị viêm nướu, trả lại cho bạn hơi thở thơm mát như trước đây, giúp bạn tự tin cả ngày dài.
Lưu ý khi sử dụng nước súc miệng
Sử dụng đúng theo hướng dẫn súc miệng
Hầu hết các dung dịch nước súc miệng diệt khuẩn đều cần người dùng ngậm nước trong miệng khoảng 30 giây, thời gian ngậm quá ngắn hoặc quá dài đều không tốt. Ngoài ra nên sử dụng 2 lần mỗi ngày, không nên súc miệng quá nhiều.
Chọn dung dịch phù hợp theo thành phần
Nước súc miệng diệt khuẩn có nhiều thành phần như trên, với mục đích sát khuẩn, giảm viêm, giảm mùi hôi,… khác nhau. Vì thế, tùy theo mục đích là vệ sinh răng miệng, trị bệnh nha chu, làm trắng răng,… mà chọn loại súc miệng có thành phần, tác nhân kháng khuẩn khác nhau.
Dùng sản phẩm phù hợp với tuổi
Trẻ em và người lớn sử dụng dung dịch nước súc miệng diệt khuẩn khác nhau. Hầu hết các sản phẩm hiện nay đều được khuyến cáo nên dùng cho bé từ 6 tuổi, không nên cho trẻ dưới 2 tuổi sử dụng.
Kết hợp dùng nước súc miệng với đánh răng
Nước súc miệng không thể giúp loại bỏ hoàn toàn tác nhân gây hại tới răng miệng, mà chỉ hỗ trợ làm sạch vi khuẩn sau bước đánh răng loại bỏ mà thôi. Vì thế không nên chỉ dùng nước súc miệng thay cho đánh răng, ngoài ra nên thăm khám nha sĩ định kì 6 tháng 1 lần để kiểm tra các bệnh về răng.
Có nhiều vị nước súc miệng
Để việc súc miệng hàng ngày trở thành thói quen và sở thích của cả gia đình, bạn hãy chọn mua những mùi hương khác nhau theo sở thích của từng thành viên. Hương thơm mát yêu thích vừa đem đến hơi thở dễ chịu, vừa tăng sự tự tin, thoải mái cho bản thân.
Như vậy, dùng dung dịch nước súc miệng diệt khuẩn giúp hỗ trợ làm sạch răng miệng, ngăn ngừa sâu răng, mảng bám và mùi hôi. Với những đối tượng nguy cơ cao, súc miệng diệt khuẩn cũng được khuyến cáo để ngăn ngừa lây nhiễm SAR-Covid-19. Lưu ý sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.